A propos

Aurélie ANDREOS

Dans l’intention de prendre soin de tout ceux qui m’entourent, mon chemin de vie a pris une autre direction lorsque je suis devenue maman d’un petit garçon!

Loin des transactions commerciales qui remplissaient mes journée, je partage aujourd’hui mes passions avec celles et ceux qui souhaitent apporter de l’harmonie dans leur vie.

En 2013, lors de mon voyage en Australie, je rencontre le Yoga.

Fervente admiratrice et ancienne pratiquante K-One / Boxe Thaï, l’intensité du Yoga Vinyasa répond à mon besoin de rigueur, de créativité et surtout, il respecte mon corps et notamment mes articulations.

Certifiée et formée à la méthode élaborée par Caroline Bourlinguez et orchestrée par Olivier Lefebvre, ma pratique de Yoga Flow Dynamique est inspirée de l’Ashtanga Yoga et du Vinyasa Yoga.

Mes connaissances sont aujourd’hui nourries par une nouvelle formation, Hatha Yoga et thérapie par le Yoga auprès de Françoise Lescanne au sein du centre Cerfy de Metz.

La formation « professeur de yoga enfant » proposée par Julie Portanguen de la fédération Green Yoga de Paris alliée à mon experience qualifiante avec les enfants en tant qu’animatrice m’ont permis de devenir une instructrice bienveillante, offrant un cadre sécurisé et ludique ainsi qu’un accompagnement amenant apaisement et calme à nos apprentis yogis.

Praticienne en Ayurvéda, j’ai suivi l’enseignement du centre Ayurvédique Aum Shanti de Rozerieulles du Dr Michel Remigy et de son frère Jean Bernard Remigy microkinésithérapeute en 2019. Je proposerai très prochaine des massages ayurvédiques selon votre constitution. Au-delà des bienfaits physiques, c’est un acte d’une profonde attention qui, à travers le toucher, nourrit le corps, les sens et l’âme. Une méthode, au-delà de ses vertus relaxantes, qui rétablit l’équilibre de vos doshas.

Chaque séance est un voyage, une expérience à vivre dans l’instant, « ici et maintenant ».


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