Pourquoi le massage 7 postures?
En préparation d’un autres soins, il permet d’éliminer les toxines physiques et mentales «ama», il ouvre les pores de la peau et nourrit le corps lorsqu’il est proposé avec l’huile de sésame tiède.
Bénéfique avant une activité sportive ou physique, notamment en prévision d’un effort long type marathon.
Les bienfaits du 7 postures sont nombreux:
- Elimine les toxines physiques et mentales «ama» et permet à la personne de retrouver un état de bien-être,
- Diminue le stress, l’anxiété, les insomnies et les difficultés de concentration,
- Sur le plan physique, améliore la respiration, la circulation, l’assouplissement des articulations et le renforcement du tonus musculaire.
Comment se déroule une séance?
Cette technique est un massage où le receveur prend 7 postures différentes. Il permet d’appréhender le corps en position assise, couchée et de côté. C’est un massage englobant, fait de grands mouvements, fluides et appuyés.
Un soin de 35 minutes,
Le massage 7 postures vient en complément:
Aurélie Yoga & Ayurvéda EI 